dott. Marco Mazzanti 

Quando una donna esprime dolore o preoccupazione per ciò che sta provando è essenziale ascoltare e provare a comprendere, non sottovalutare. Mi rivolgo ad alcuni uomini che (ancora nel 2024!) ignorando, minimizzando, addirittura a volte deridendo la donna per quello che prova, ritardano la diagnosi di endometriosi. Perché? Perché come compagni, fratelli o mariti, spesso non vi rendete conto che godete di grande rispetto e fiducia da parte della donna che sta soffrendo, la

Hai mai immaginato di avere un secondo cuore? Sarebbe bello no? Meno fatica e più energia da utilizzare nel lavoro, nello sport oppure nell’aiutare gli altri. E se ti dicessi che esiste veramente una sorta di secondo cuore in grado di alleggerire il carico di lavoro del tuo cuore principale? Sto parlando del ruolo nascosto del, famosissimo, muscolo diaframma. Oltre a regalarti ogni respiro, il diaframma ha un ruolo importantissimo: aiuta il sangue a risalire e viaggiare verso

Hai mai pensato che il modo in cui mangi potrebbe rivelare più di quanto immagini? Oggi, a pranzo, ho assistito a una scena che mi ha aperto gli occhi su un aspetto della vita quotidiana che spesso trascuriamo. E se ti dicessi che il tuo approccio al cibo potrebbe essere la chiave non solo per una migliore salute fisica, ma anche per molto altro? Il mio vicino di tavolo, un persona distinta, un "business-man", stava praticamente ‘aspirando’ il suo piatto. Era più simile a un